La Tribu, c'est pour qui ?

Pour être de notre chaleureuse communauté, il y a 5 prérequis essentiels!

  1. Être une femme;
  2. Résider ou travailler sur la Rive-Nord de Montréal (secteur Boisbriand, Laval, ...);
  3. Aimer marcher ou courir, pour le plaisir;
  4. Aimer faire des activités en plein air;
  5. Avoir conservé son cœur d’enfant!

Nos spécialistes

Des spécialistes de divers domaines de la santé et du bien-être partagent aux participantes des outils pour aider les gens à maximiser leur potentiel de santé globale. Elles sont passionnées et dynamiques, elles vous vulgarisent des concepts de santé selon leur champs d'expertise, notamment dans le blogue de la Tribu et lors des séances du mardi soir.

Nos partenaires

Pour souligner l’esprit de communauté, le dépassement de soi et notre implication pour un mode sain et actif, nous sommes choyées par de très généreux partenaires qui offrent des privilèges à nos membres et des surprises tous au long de l'année. Merci!

Running shoes - closeup of woman tying shoe laces. Female sport fitness runner getting ready for jogging outdoors on forest path in spring or summer.

Protégé : Courir pour maigrir ou maigrir pour courir

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a woman with an athletic pair of legs going for a jog or run during sunrise or sunset - healthy lifestyle concept done with a retro vintage instagram like filter

Protégé : Les désagréments gastro-intestinaux des coureurs

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Healthy kid's lunch box made up of pita bread ham and salad, fresh fruit, sultanas and drinking water.

Protégé : Quoi manger avant d’aller courir?

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